时间：2025-05-24 06:16
地点：海兴县
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头背屈是指头部向后仰的动作，也可以描述为头部的背屈或延伸动作。头部背屈时，颈部的后方肌肉被拉伸，头颅与躯干形成反方向的弧形。这种动作常见于某些体操、瑜伽和舞蹈动作中，也是一种常见的理疗和康复训练方法。头背屈可以改善颈部柔韧性、加强颈部肌肉和改善姿势。然而，头部背屈也需要小心进行，避免过度拉伸颈部肌肉，以免引发不适或伤害。
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成吉思汗的哪些后代是姓什么的呢？
成吉思汗的后代大部分都姓"察"（Cha）或"孛"（Bo）。 其中，察合台（Chagatai）是成吉思汗的第二子察哈尔的后代，他的子孙一直延续至察合台汗国（Chagatai Khanate）灭亡； 其三子窝阔台（Ögedei）的后代则分为两个主要支系：姓察的是窝阔台的后代绥远王家（Ögedei's descendants in the Suiyuan Khanate），姓孛的则是窝阔台的后代商都王家（Ögedei's descendants in the House of Borjigin）； 而成吉思汗的四子扎旦的后代则以姓孛为主，是扎旦王家（Zhadan's descendants）； 此外，成吉思汗的一些女儿也有相应的后代，但较少见。